体の大切さを改めて、、、。
この前の水曜日に
腰をやられてしまいました笑
気持ちは元気なのに
体はついていけないし、
動かないし。すごく色々な気持ちになりました。
病院に行ったら
診断結果は、、、、、、、、、、、、
足のむくみ、寝不足、疲れ、食生活
全てが腰にきたと言われました。
自分の自己管理のなさに改めて思いしらされました。
その中で仕事先の方、友人、家族
沢山の方に今心配をかけています。
今とても自分の周りの方の暖かさを
感じています。
なので早くなおして
元気いっぱいにもどれるように
安静にさせていただきます。
いつもありがとうございます。
こしの痛みは体全体のSOSが最終的に
腰に来るみたいなので
みなさんもきおつけてください。
おわり。
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